Individuelle
Individuel stresscoaching — enkelt session
Stresscoaching giver dig brugbar viden om, hvordan stress virker i din krop og psyke, og værktøjer til at forebygge den usunde stress.
Du kan tage enkelte sessioner eller følge et struktureret forløb. Sessionerne kan kombineres med kropsterapeutiske behandlinger, som løsner kropslige spændinger.
Sessionerne foregår ved fysisk møde eller online.
Læs mere på synergia.dk eller ring på tlf. 26 79 74 07
Individuel stresscoaching — 6 ugers forløb
Stresscoaching giver dig brugbar viden om, hvordan stress virker i din krop og psyke, og værktøjer til at forebygge den usunde stress.
Du kan tage enkelte sessioner eller følge et struktureret forløb. Sessionerne kan kombineres med kropsterapeutiske behandlinger, som løsner kropslige spændinger.
Sessionerne foregår ved fysisk møde eller online.
Læs mere på synergia.dk eller ring på tlf. 26 79 74 07